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Digital über Entspannung im Alltag informieren

​​​​​​​Mittlerweile zum neunten Mal lädt der Arbeitskreis Alleinerziehende zum Online-Stammtisch am 23.02.2023 um 20 Uhr ein. Das Schwerpunktthema der digitalen Informationsveranstaltung ist „Entspannung vom Alltag“.

Neunter Online-Talk für Alleinerziehende

Mittlerweile zum neunten Mal lädt der Arbeitskreis Alleinerziehende zum Online-Stammtisch am 23.02.2023 um 20 Uhr ein. Das Schwerpunktthema der digitalen Informationsveranstaltung ist „Entspannung vom Alltag“. Die Elternberaterin Sandra Moormann stellt Achtsamkeitstipps und kleine Übungen für den Alltag vor. Es werden Techniken vorgestellt, kleine Entspannungsmomente in den täglichen Ablauf einzubauen und auch mal an sich zu denken. Zudem erläutert Brigitte Scholz von der Caritas Fördermöglichkeiten von Familienurlauben.
„Gerade Ein-Eltern-Haushalte sind häufig besonderen Herausforderungen ausgesetzt. Kleine Entspannungsübungen und gemeinsame Auszeiten können neue Kraft für die Bewältigung des Alltages schenken“, stellt Astrid Brokamp, Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Vechta, fest. Im Rahmen dieses Online-Stammtisches können auch Fragen gestellt und sich mit anderen Teilnehmer*innen in einer ähnlichen Lebenslage ausgetauscht werden. Der Arbeitskreis Alleinerziehende bietet bei Bedarf auch Beratungs- und Vernetzungsmöglichkeiten an.

Interessierte können sich bis zum 22.02.2023 bei Astrid Brokamp unter Mail: 1025(at)landkreis-vechta.de anmelden. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt als Zoom-Meeting über den Account des BischöflichMünsterschesOffizialat. Es werden keine Aufzeichnungen oder Mitschnitte der Kommunikation über den Videochat erfolgen.

Die Online-Veranstaltung wird organisiert vom Arbeitskreis „Alleinerziehend im Landkreis Vechta“, bestehend aus der Agentur für Arbeit Vechta, dem Bischöflich Münstersches Offizialat, der Caritas Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche, dem Diakonisches Werk, dem Familienbüro Stadt Vechta, Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Vechta, dem Jobcenter Vechta, dem Jugendamt Vechta, der Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft sowie dem Pro-Aktiv-Center des CaritasSozialwerkes.

Als besonderes Highlight für Alleinerziehende ist ein Infotag mit vielen unterschiedlichen Workshops und Beratungsangeboten am 15.04.2023 von 10 Uhr bis 15 Uhr im Gulfhaus Vechta geplant. Anmeldungen und Informationen unter Astrid Brokamp, 1025(at)landkreis-vechta.de.